burn out au travail

Les facteurs qui contribuent au burn out des employés

L’épuisement professionnel, aussi appelé ” burn out au travail ” ou simplement ” burn out “, est un état où vous perdez toute motivation ou tout intérêt, ce qui entraîne des sentiments de dépression ou de stress. Cet état peut être très inconfortable, parce qu’il survient après une longue période de stress ou une période plus courte de stress élevé, un sentiment d’impuissance ou et un sentiment de désespoir, car il peut sembler insurmontable. Lire la suite